根性論のダイエットはもう終わり。「医学×戦略」でビジネスパフォーマンスを最大化する。
ビジネスパーソンにとって、体型の乱れや慢性的な疲労は単なる「自己管理不足」ではなく、医学的な「戦略不足」が原因です。本研修では、気合や我慢による精神論的なダイエットを否定し、現役医師・産業医が**「医学的根拠（エビデンス）」**に基づいた、最も効率的な肉体管理術を伝授します。
導入の背景（なぜ今、必要なのか）
多くの企業で、従業員の「プレゼンティーズム（出勤しているがパフォーマンスが低下している状態）」が課題となっています。特に「ランチ後の眠気」や「慢性疲労」は生産性を著しく下げています。 本研修では、最新の**「遺伝子検査」や「腸内環境」**の理論を用いて、個々の体質（ブラックボックス）を可視化。さらに、GLP-1などの「最新医療」の活用リテラシーまで網羅し、多忙な第一線のビジネスパーソンが、最小の労力で最大の健康効果を得るためのメソッドを提供します。
受講後の成果
- 生産性の向上： 血糖値コントロールにより「午後の集中力」を取り戻す。
- 無駄な努力の排除： 自分の遺伝子・体質を知り、最短ルートの食事・生活習慣を選択できる。
- 自己管理能力の強化： コンビニ・飲み会・外食など、日常のあらゆる場面で「太らない選択」ができるようになる。
① 現役医師・産業医による「医学的アプローチ」
トレーナーや栄養士ではなく、現役の臨床医・産業医が登壇。
「なぜ午後2時に眠くなるのか（血糖値スパイク）」「なぜ食べていないのに太るのか（腸内細菌・遺伝子）」といった身体のメカニズムを、医学的エビデンスに基づいてロジカルに解説します。
② 「遺伝子×腸内環境」で個人の体質を可視化
一般論としての健康法ではなく、遺伝子（先天的な設計図）と腸内環境（後天的な現状）という視点を提供。
自分の「太りやすさのタイプ」や「不足している菌」を知ることで、無駄な努力を省き、最短ルートで結果を出す戦略を立てます。
③ 忙しいビジネスパーソンに特化した「実践的戦略」 「毎日自炊・毎日ジム」といった非現実的な指導は一切行いません。
「コンビニで何を選ぶか」「飲み会でどう振る舞うか」「医療（GLP-1等）をどうコストパフォーマンス良く活用するか」など、多忙な日常ですぐに使える具体的な戦術を持ち帰っていただきます。
