タイムマネジメント力強化研修『株式会社キャリアリーダーシップラボ』

研修で解決できること・目指す姿

よくある悩み

タイムマネジメントの重要性は理解しているが、具体的な方法がわからない。
常に仕事に追われて、時間管理をする余裕がない。
緊急度の高い仕事ばかりで、重要な仕事に手が回らない。
頼まれた仕事を断れずに、抱え込みすぎてしまう。

研修のゴール

タイムマネジメントについての考え方とスキルを学習し、自身の生産性や時間価値を高められるようになる

研修内容

実践的プログラムをご提供します。

この研修カリキュラムでは、タイムマネジメントの基本的な考え方から具体的な手法までを体系的に学び、日々の業務効率を向上させることを目指します。具体的には、以下の内容を学ぶことができます。

タイムマネジメントの基本: タイムマネジメントとは何か、なぜ現代社会で求められているのかを理解します。
時間がない状況の構造を分析し、効果的なタイムマネジメントのための3つのポイントを学びます。
優先順位付け: タイムマネジメントの基本的な流れを理解し、優先順位付けの演習を通して、重要度の高いタスクを見極める力を養います。
成果を出すための時間の使い方や、4つの領域の関係性を学び、効率的な時間の使い方を身につけます。
スケジューリング: スケジューリングの大原則や工夫点、具体的なスケジューリング方法を学び、演習を通して実践的なスキルを習得します。
計画倒れにならないためのスケジューリング方法や、時間管理ツールを活用した効率的なスケジュール管理を学びます。
時間泥棒対策: 時間泥棒とは何か、その種類や特徴を考察し、時間泥棒に気づき、対策を講じる方法を学びます。
タイムマネジメントで考慮すべき2つの特性を理解し、自分に合ったタイムマネジメント方法を見つけるためのヒントを得ます。

この研修の強み

タイムマネジメントの基本から応用まで体系的に学べる。
タイムマネジメントの重要性や基本的な考え方から、具体的な手法について段階的に学ぶことができます。
座学だけでなく、演習を通して実践的なスキルを身につけることができます。
研修では、自分の時間の使い方や課題を分析し、それに合わせたタイムマネジメント方法を検討することができます。
他の参加者との意見交換やグループワークを通して、新たな発見や気づきを得ることができます。

研修内容について問い合わせる

この研修が選ばれる理由

3つの特長

実践重視の演習型学習

日常の“時間に追われる”状況を再現した演習を通じ、課題抽出から具体的な改善策の実践までを体感的に学びます。
優先順位マトリクス活用

緊急度・重要度の４象限マトリクスを用いたタスク整理演習で、自分に合った最適な優先順位付けスキルを習得します。
習慣化フォローアップ

研修後のアクションプラン策定と振り返りワークで、学んだ手法を日常業務に定着させ、継続的な時間管理力向上を支援します。

カリキュラム

具体的な学習項目と研修の流れをご紹介します。

研修カリキュラム
テーマ	内容
オリエンテーション	研修のグランドルール、自己紹介と課題の共有
タイムマネジメントとは？	なぜ、タイムマネジメントが求められているか時間がないの構造効果的なタイムマネジメントのための3つのポイント
優先順位を立てる	タイムマネジメントの基本的な流れ優先順位付けの演習成果を出すための時間の使い方の方向性 4つの領域の関係
スケジューリングを工夫する	スケジューリングを工夫する演習スケジューリングの大原則スケジューリングの工夫
時間泥棒への対策	時間泥棒とは？時間泥棒についての考察タイムマネジメントで考慮すべき2つの特性
まとめ	まとめと気づき・学びの整理